El alumnado de 1º del ciclo “Animación Sociocultural y Turística” realizó una salida a la "Academia Vértigo" de Logroño en la que realizaron un taller de iniciación al Pole Dance, Bungee Fly y Hamacas Aéreas.

Pero, ¿en qué consiste cada una de estas disciplinas?

El Pole Dance o baile en barra es una disciplina de baile que se realiza en una barra vertical. Es un ejercicio muy completo y divertido con el que se trabaja la fuerza y flexibilidad de todo el cuerpo.

Las Hamacas Aéreas son unas telas colgadas en el techo en las que se realizan diferentes ejercicios combinando los beneficios posturales del yoga, la salud corpórea del pilates y lo divertido de la acrobacia en telas, permitiendo desarrollar la flexibilidad, fuerza y coordinación.

El Bungee, la más novedosa, es una disciplina de bajo impacto que combina la acrobacia con movimientos muy dinámicos y fluidos. Es necesario el uso de un arnés que te vincula a una cuerda elástica enganchada a un anclaje en el techo. Permite realizar gran cantidad de ejercicios desarrollando la fuerza y la resistencia.

El objetivo del taller era conocer, vivenciar y, sobre todo, disfrutar nuevas actividades y disciplinas alternativas de tiempo libre que van surgiendo en la sociedad, y… ¡vaya si lo hicieron!

Para finalizar, agradecer a Verónica, la profesora de la academia, su profesionalidad, paciencia y simpatía durante todo el transcurso del taller con todos nosotros. ¡VOLVEREMOS!
CFs “Servicios Socioculturales y a la Comunidad” del IES Batalla de Clavijo